Somatische Intelligenz

Ganz einfach formuliert ist das deine körpereigene Intelligenz, die manchmal wenig Beachtung von uns bekommt bzw. einfach ignoriert wird. Nach einem äußerst üppigen Mahl signalisiert uns die somatische Intelligenz besonders deutlich, dass das jetzt zu viel des Guten war und möglicherweise haben wir dann ein sogenanntes "Suppenkoma"
Auch in Extremsituationen (Krankheit, Schwangerschaft) sind die Signale sofort da, in Form von Appetitlosigkeit oder bestimmter Gelüste.
Der Körper signalisiert seine Bedürfnisse!
Somatische Intelligenz wirkt ständig neben- und miteinander mit der rational-kognitiven Intelligenz (Sinnzusammenhänge erkennen), der biologischen Programmintelligenz (spezielles Verhalten) und der intuitiven Intelligenz (Manager der verschiedenen Intelligenzen)
SI steuert den Körper vegetativ, d.h. ohne zutun des Bewusstseins, mit dem Ziel, alle Organe und Funktionssysteme möglichst harmonisch miteinander arbeiten zu lassen
SI gibt uns Signale mit wichtigen Informationen, z. B. WIE uns das bekommt, WAS wir gegessen haben
Je nach Achtsamkeit, die wir unserem Inneren entgegenbringen, nehmen wir diese Signale wahr